Хранене, съобразено със състоянието ти
Протоколът определя какво влиза в чинията и какво се ограничава. Менюто и грамажите се смятат по твоите данни — и се коригират всяка седмица.
11 протоколаИзбери състояние
Инсулинова резистентност / Диабет Т2
Индивидуален протокол за стабилизиране на кръвната захар и предотвратяване на усложнения.
Виж протокола Автоимунни състоянияАвтоимунни заболявания
Специализиран подход за намаляване на възпалението и възстановяване на чревното здраве.
Виж протокола ХраносмиланеЗапек и подуване
Протокол за подобряване на храносмилането и край на дискомфорта след хранене.
Виж протокола Жизненост 50+Менопауза / Мускулна загуба
Специализиран план за запазване на мускулната маса и хормонален баланс при менопауза.
Виж протокола Естетично здравеЦелулит
Научно обоснован подход за подобряване на кожата и намаляване на задържането на течности.
Виж протокола Психично здравеКортизолова регулация
Протокол за понижаване на стресовия хормон и възстановяване на нервната система чрез хранене.
Виж протокола МайчинствоКърмене
Оптимален хранителен план за възстановяване след раждане и подкрепа на кърменето.
Виж протокола ОтслабванеКоремно отслабване
Целенасочен подход за намаляване на коремните мазнини и подобряване на здравословните показатели.
Виж протокола ВъзстановяванеСпиране на тютюнопушенето
Хранителна подкрепа за контрол на желанията и предотвратяване на напълняване след спиране на цигарите.
Виж протокола АнтиейджингАнтиейджинг
Протокол за клетъчно подмладяване и забавяне на биологичното стареене.
Виж протокола ДетоксЧерен дроб и клетки
Подкрепа за естественото пречистване на организма и подобряване на чернодробната функция.
Виж протокола Без протоколНямаш конкретно състояние?
Стандартният план — изцяло по твоите цели и данни.
Към стандартния планТри стъпкиКак стигаш до плана
- Избираш протоколОтваряш състоянието и виждаш на какво стъпва менюто.
- Кратък въпросникТяло, режим, вкус и здраве. Специалист преглежда резултата.
- Твоят планСедмично меню с грамажи, замени и асистент. Коригира се всяка седмица.
Протоколите са хранителен подход и не заместват лечение или консултация с лекар. При заболяване, бременност или прием на лекарства обсъди промените с лекуващия си лекар.